More

    Πράσινο τσάι με λεμόνι: 5 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία

    Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα και αποτελεί πηγή υγείας και ευεξίας για τον οργανισμό.

    Τα αντιοξειδωτικά του πράσινου τσαγιού, τα οποία ονομάζονται κατεχίνες, δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να καταστρέψουν το DNA και να συμβάλλουν στην εμφάνιση καρκίνου, θρόμβων στο αίμα και αρτηριοσκλήρυνσης.

    Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, αλλά και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος διατήρησης των κατεχινών στο πράσινο τσάι.

    Latest articles

    spot_imgspot_img

    Related articles

    Leave a reply

    εισάγετε το σχόλιό σας!
    παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

    spot_imgspot_img